BMI 計算機 HOT
體脂率計算機 HOT
找院所
BMR/TDEE 計算機 HOT
藥品查詢
找藥局
自我檢測
健康檢查
Heho App
健康主題特刊
活動特區
討論區
臉部
腦部/頸部/胸部
腹部
泌尿/生殖系統
皮膚/骨骼/肌肉
內分泌/免疫系統
常見症狀
新冠症狀
過敏
咳嗽
頭痛
便秘
科研新知
食藥安全
健康迷思
中醫調理
塑身美容
心理健康
育兒親子
健康慢老
生殖醫學
醫者人生
災害應變
醫界動態
醫生說
牙醫說
中醫師說
營養師說
藥師說
治療師說
心理師說
護理師說
學者說
輔大專家說
夏季養生大作戰 NEW
解析近視雷射
乳癌年輕化專題 得獎
糖尿病專區 NEW
營養查詢
上班族的營養支援指南
防疫肺鏈不可少 NEW
流感疾病資訊專區 NEW
新冠三週年關鍵報告
病症調養
健康知識
中醫保健
穴道養生
食物營養
漫話科普
圖解疫情
名醫在Heho
Heho Topics
健康生活
專家說
Heho News
醫療新知
認識癌症
預防癌症
治療癌症
抗癌新知
抗癌故事
康復調理
協助資源
營養/生活/美學
懷孕/育兒/教養
症狀/治療/預防
品味/美食/旅行
健康/用心/選物
運動知識/運動營養
寵物知識/照護
餐酒文化/餐飲
國內/國際足球
健康生活/慢性病/親子主題
訂閱每日新知不錯過
健康問題歡迎傳訊息找解答
健康粉絲團
健康影片/短影片
健康圖解
現在有許多人經常對自己的工作不滿,總是認為錢少、事多,完全沒有自己的生活。這些不滿都反映出了現代上班族普遍存在的職場倦怠現象。 自己是不是已經變成職場的「倦怠者」呢?不妨誠實地填寫下列的心理量表。來源:天下雜誌
「壽命計算機」是當前最可靠的壽命評估測驗,由美國著名心理學家、美國坦普爾大學神經學系教授黛安娜·伍得拉夫所設計。它曾受到過美國《時代周刊》和CNN的熱捧。生活習慣、婚姻、心理、職業、遺傳、環境是決定壽命長短的主要因素,隨著每個問題的回答,數字會相應加減,最後就會算出你的壽命有多長。
現今的社會中,一旦某個社群媒體或是網路通訊出現異常時,有些人隨即陷入焦躁、易怒、沮喪、心神不寧等狀況。但是絕大多數的人並不知道自己可能罹患了「網路成癮症」。網路成癮是指過度使用網路後,進而影響日常生活例如學業退步、睡眠變少、興趣範圍變窄、飲食習慣改變、人際關係改變等等,進而對網路產生心理依賴,然後不斷的增加上網時間且離線後會產生焦慮或憂鬱等戒斷症狀。資料來源:台北市政府衛生局
脂肪的運動有它自己的一套方式,對照你的生活方式看看你的脂肪團都愛聚集在哪裡,可以及早預防,對症出擊,事半功倍。來源:39健康網
胃是人體消化系統的一部分,是貯藏和消化食物的器官。胃上接食道,下接十二指腸,胃的形態、大小、位置因人而異,主要由肌張力和體型决定,而胃部可以分泌強度如鹽酸的胃液來消化食物,並攪拌成食糜,再推進到腸道進行吸收。對於這樣一個重要的器官,你到底了解多少?
你究竟是個充滿自信,還是遇事自卑的人?其實,每個人不論多成功,多有錢,多麼有地位,或多或少都會有覺得自己不如人的地方。不一定是現在感到自卑,可能是在成長的過程中自卑過,所以,自卑是個普遍存在的人性, 如果自我檢測出有這樣的傾向,也不必感到介意,應該以平常心待之。